{"id":26621,"date":"2026-04-11T12:11:54","date_gmt":"2026-04-11T12:11:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/novosti\/bolshunovu-stoit-pouchitsya-u-menya-stressoustoychivosti\/"},"modified":"2026-04-11T12:11:54","modified_gmt":"2026-04-11T12:11:54","slug":"bolshunovu-stoit-pouchitsya-u-menya-stressoustoychivosti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/novosti\/bolshunovu-stoit-pouchitsya-u-menya-stressoustoychivosti\/","title":{"rendered":"\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><strong>\u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043b\u044b\u0436\u043d\u0438\u043a \u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u0439 \u041a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0451\u0432 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0451\u0445\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0442\u043e\u043c \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c.<\/strong><\/p>\n<p>\u00ab\u0412\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0421\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u043e \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439, \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435\u043b \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u0427\u0435\u043c\u0443 \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb, \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u041a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0451\u0432\u0430 \u00ab\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u00bb.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u0439 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u0439 \u041a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0451\u0432 \u0438 \u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u041d\u0435\u043f\u0440\u044f\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044b\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0435 2025\/2026, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445-2026.<\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043b\u044b\u0436\u043d\u0438\u043a \u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u0439 \u041a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0451\u0432 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0451\u0445\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0442\u043e\u043c \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c. \u00ab\u0412\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0421\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u043e \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439, \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435\u043b \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u0427\u0435\u043c\u0443 \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb, \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u041a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0451\u0432\u0430 \u00ab\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u00bb. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u0439 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26622,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[492,32],"tags":[],"class_list":{"0":"post-26621","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-v-rossii","8":"category-novosti"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26621"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volen.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}