Люк Томпсон / Yakima Herald-Republic (TNS)
WHITE PASS — Исключительно влажный и тяжелый снег в сочетании с плохой видимостью создают трудные условия для лыжной команды фрирайда White Pass Ski Area на ее воскресной тренировке в начале этого месяца.
Тренеры Гуннар и Дункан Столтенов воспользовались возможностью обучения более 15 лыжников в возрасте от 10 до 18 лет, подчеркнув, как важно не слишком сильно наклоняться вперед на шести дюймах свежего снега. Группа хорошо отреагировала на вызов, агрессивно катаясь на лыжах по некоторым крутым склонам передней части и по более крупным магнатам, не проявляя при этом особого страха, несмотря на случайные провалы.
Тренировки, проводимые практически целый день каждую субботу и воскресенье, укрепляют уверенность юных лыжников, поскольку они оттачивают свои навыки и учатся безопасно преодолевать сложную местность. Гуннар Стултенов, главный тренер группы, поощряет творчество, побуждая детей проверять свои возможности и поддерживать прочные основы.
«(Основное внимание уделяется) спортивной стойке и хорошей, сильной технике», — сказал Столтенов. «Затем мы переносим это в катание на лыжах по фрирайду в больших горах, катаясь на лыжах по всем крутым склонам, всем деревьям, неровностям, скалам и тому подобному, и учим детей делать это безопасно, но на очень продвинутом и высоком уровне».
Гуннар сказал, что большинство молодых лыжников прошли программу развития в White Pass и должны соответствовать довольно высокому уровню квалификации, чтобы присоединиться к команде по фрирайду, которая стоит 2550 долларов и включает сезонный абонемент. Они катаются на самых сложных трассах горы, а некоторые лыжники будут участвовать в крупных горных соревнованиях, санкционированных Международной ассоциацией фрискиеров и сноубордистов.
В аналогичную сноубордическую команду, которую тренирует Дуг Тейлор, входят пять молодых спортсменов, в том числе 14-летний Эйвери Лайонс из Такомы. Она выиграла несколько соревнований Тихоокеанского Северо-Запада и заняла седьмое место на чемпионате IFSA в Брекенридже, штат Колорадо, в прошлом году.
«Все горы — это то, на что мы устроены, а затем делаем выбор», — сказал Тейлор, который живет в Мортоне. «Некоторым из них нравится кататься по горам, а некоторым нравятся соревнования по слоупстайлу».
Становимся большим
Лыжники-фрирайдеры наслаждаются дружеским соревнованием, в котором товарищи по команде всегда ищут способы добиться большего, выбирая трассы и выполняя трюки во время прыжков.
Второкурсник Хэнфордской школы Закари Ран вспоминает, как в начале этого сезона второкурсник Bellarmine Prep Эммет Джонс спрыгнул со скалы высотой примерно 20 футов, которую они раньше не пытались преодолеть на тренировке в начале этого сезона, и это всего лишь один пример того, как два самых продвинутых лыжника группы подпитываются друг другом. Они оба надеются пойти по стопам Алексиса Бека, который в прошлом сезоне стал первым лыжником группы, прошедшим квалификацию на национальный чемпионат IFSA в Брекенридже.
Ран и Джонс знают, что это будет нелегко, поскольку в этом сезоне они перешли из возрастной группы U15 в U19, как и первокурсник из Элленсбурга Колдер Финн. Выдающийся бегун по пересеченной местности, занявший 38-е место на соревнованиях штата 2А прошлой осенью, научился кататься на лыжах в рамках программы Summit at Snoqualmie's Powder Pigs, прежде чем пять лет назад присоединиться к команде фрирайда White Pass.
Финн и его младшая сестра Эйли, семиклассница средней школы Моргана, планируют выступить позднее этой зимой на стадионах Стивенс-Пасс, Швейцер и Уайт-Пасс. Участники просматривают трассы (обычно это двойной черный ромб, один из самых сложных ландшафтов горы) на контрольном забеге, прежде чем выбрать лучшую трассу для катания, чтобы продемонстрировать свои способности, и все это в сотрудничестве с тренерами.
«У них определенно есть для вас хорошие советы», — сказал Колдер. «Они попытаются подвести вас к более крупной линии, и если с ней что-то не так, они направят вас к более крупной вещи, которая может быть лучшим вариантом, но это все равно наш выбор».
Гуннар сказал, что тренеры становятся менее вовлеченными, поскольку лыжники приобретают больше опыта, но он всегда призывает даже лучших лыжников учитывать риск и награду за выбор траектории, которая может привести к потере контроля или аварии. Хотя существуют ограничения по времени, скорость обычно не имеет значения, и некоторые пробежки могут длиться всего 40 секунд, а другие — ближе к двум минутам.
Судьи оценивают лыжников по пяти категориям — выбор трассы, контроль, плавность, техника и стиль/энергия. Целью этих оценок является вознаграждение тех, кто выбирает сложные трассы, одновременно принимая разумные решения, чтобы сохранять контроль. Ран и Джонс сказали, что они многому научились у всех тренеров White Pass, включая Уилла Пратта и Мэдди Бэйли, а Эйли Колдер сказала, что они вселили в нее уверенность, что она сможет попробовать более крупные прыжки во втором сезоне.
«Тренеры очень хорошие и поддерживают всех», — сказал Эйли. «Они действительно подталкивают вас, но не слишком далеко. Они подталкивают вас туда, куда они знают, что вы можете пойти, но вы никогда не думали, что сможете пойти».
Лыжники на всю жизнь
Гуннар вырос, обучаясь катанию на лыжах, проходя программы развития в White Pass, поэтому он ухватился за шанс внести свой вклад, сначала через семь лет лыжного патруля, а затем в качестве тренера.
Он уже пятый год восстанавливает программу, начатую его отцом, Стейси Столтеноу, еще в конце 80-х. Под руководством Гуннара команда выросла с пяти-шести лыжников до почти 20, и он также работает с программами более молодого уровня, чтобы вырастить более серьезных конкурентов.
Джонс сказал, что лыжники White Pass могут оказаться в небольшом невыгодном положении по сравнению с теми, кто тренируется в более крупных горах с более экстремальным рельефом и более длинными крутыми склонами. Но он по-прежнему любит горнолыжные курорты, такие как Вест-Ридж и трассу, известную как Колорадо, чуть ниже вершины Большого Белого Экспресса, и Гуннар говорит, что лыжники мирового класса, такие как олимпийские медалисты Фил и Стив Маре, а также олимпийская чемпионка Жаклин Уайлс, доказывают этот район по-прежнему может быть отличным местом для обучения.
«Белый перевал — это в каком-то смысле то, что вы хотите», — сказал Гуннар. «Вы можете выйти на улицу, можете бить-бить, прыгать с чего-нибудь и кататься на лыжах по склонам и кататься на разных мелочах, или, если хотите, вы можете выйти и рвать сверху донизу и рвать эти сумасшедшие вещи. огромные большие пробеги, если знать, где они находятся».
На горе также есть парк для фристайла на Рибай рядом с Basin Quad, а также небольшой прогрессивный парк рядом с базой, где дети могут попрактиковаться в прыжках и трюках. Гуннар сказал, что тренерам часто нужно напоминать юным лыжникам, чтобы они не слишком быстро выполняли прыжки, подчеркивая медленное продвижение через повторение, начиная с сильного «хлопка» и переходя к захватам, поворотам на 180 и 360 градусов, прежде чем переходить к более сложным воздушным маневрам.
Тренировки также дают возможность обучить горному этикету, например, когда команда потратила пять-десять минут на растаптывание порошка, чтобы проложить свободную дорогу для прыжка с деревьев, а также сохранила достаточно свежего снега для тех, кто может пройти через него. деревья позже. Тренеры хотят, чтобы дети наслаждались временем, проведенным на снегу, независимо от того, станут ли они элитными спортсменами или нет.
«Мы поощряем высокий уровень способностей, но мы действительно хотим, чтобы у детей была лыжная карьера на протяжении всей жизни», — сказал Гуннар. «Поэтому мы призываем детей выбирать любой путь, который они хотят, который побуждает их продолжать кататься на лыжах на протяжении всей своей жизни».
